Thema: Ängste
Platzangst
Frage von Eric
Ich habe ein grosses Problem: Ich habe seit meiner Kindheit Platzangst und ich möchte, dass das aufhört. Viele aus meiner Klasse hänseln mich deswegen und ich musse auch viel Zeit von meiner Freizeit nutzen, um in die Psychiatrie zu gehen. Doch alles ist hoffnungslos, die Ärzte sind zu schwach und sie sagen, dass es sehr seltene Fälle darin gibt. Wie kann das aufhören? Bitte hilf mir aus dieser Verzweiflung.Antwort
Dein Brief berührt mich sehr: Angst kann so belastend sein! Deine Tränen zeigen mir, wie sehr sie dich lähmt und plagt.Ich frage mich natürlich, woher deine Platzangst kommt. Weisst du etwas darüber? Manchmal hilft es, wenn man eine Gefahr kennt, um der Angst begegnen zu können. Andrerseits schreibst du davon, dass du schon in Behandlung bist, dass dir aber (noch) nicht geholfen werden konnte.
Ich denke, du musst lernen, mit dieser Angst zu leben: Sie gehört zu dir ... wie wenn du blonde Haare hättest oder besonders schön singen könntest. Schau: So lange du nur das Belastende an einer Platzangst siehst, so lange plagt sie dich. Versuche doch einmal, das zu sehen was gut ist: Du hast Verständnis für andere, die auch Platzangst haben ... Du weisst auch, dass es für dich Grenzen gibt, die du nicht (einfach so) überschreiten kannst. Ich finde, das ist nicht nur negativ. Und dass dich viele aus deiner Klasse deswegen hänseln, das kannst du ertragen (bei andern sind es die langen Haare oder die guten Noten ...).
Also: Du brauchst nicht zu verzweifeln, sondern du musst lernen, mit deiner Angst zu leben. Vielleicht gelingt es dir sogar, sie hin und wieder zu überlisten, indem du etwas wagst, was dir eigentlich unmöglich scheint ...
Ich wünsche dir Mut und gutes Gelingen!
zurück zur Titelauswahl
Hast du sonst eine Frage oder ein Problem? Dann schreib auf, was dich beschäftigt.